前回、Q＆A方式で投稿したスポーツドリンクについての投稿の続きです🫡

スポーツドリンクを習慣的に飲み続け口の中に残留していると虫歯になりやすいから水でゆすぎましょう、という投稿をしたと思います✍️
しかし原因となるのはスポーツドリンクだけではありません😱
酸性度の強い飲食物により歯が溶けてしまう事を「酸蝕症」と言います。

酸蝕症と原因は大きく分けて2つあり
①内因性
→摂食障害による嘔吐やアルコール依存症、胃食道逆流症、悪阻による嘔吐

②外因性
→酸性度の高い飲み物や食べ物
です。

特に多いのが②外因性のもので、前回紹介したスポーツドリンクはここに入ります。
酸性度の高い飲み物やビタミンCを多く含む果物、サプリメントなどが原因となります。

対処法
①口にした後は水でゆすぐ
②ダラダラと酸性飲食物を食べたり飲んだりしない
③寝る前は特に控える
が挙げられます

お子さんの酸蝕症の原因はスポーツドリンクが多く、大人だとエナジードリンクや炭酸飲料が原因となっている事が多いです😔
今回症例写真として使わせてもらった方は仕事中にエナジードリンクをほぼ毎日飲んでるとの事でした。
リスクを説明し、可能な限りエナジードリンクを他の飲み物に切り替え、飲む場合は水でゆすぐよう指導しました🚰

熱中症に気をつけ、正しく水分摂取を行いましょう💪

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